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Dior由2013春夏時裝為靈感，發揮創意將衝突的色調加上簡潔的線條，設計出一系列獨特又帶有這一季流行元素的指甲彩繪。圖／she.com Taiwan提供
如果妳也曾經夢想穿上伸展台上的設計訂製服裝，現在就讓迪奧Dior的指甲藝術師為妳實現願望！由2013春夏時裝為靈感，發揮創意將衝突的色調加上簡潔的線條，設計出一系列獨特又帶有這一季流行元素的指甲彩繪，時尚感與趣味性十足！
從時裝到指彩設計一系列創意指彩，靈感來自2013迪奧Dior春夏的時裝，可以看出迪奧Dior創意總監設計師瑞夫席蒙斯Raf Simons，本季獨特而優雅的設計風格。其亮點包括抽象的藍色玫瑰圓擺裙，大量裸色與黑色的運用，以及俐落簡約的輪廓線條，將創意發揮至指尖時，讓人為之一亮。此系列指彩獨家於倫敦的哈羅德百貨Harrods迪奧Dior專櫃推出。
【台灣醒報記者郭庚儒台北報導】標明半糖的手搖杯飲料，很可能不是半糖，甚至含糖量比全糖還高！董氏基金會18日公布國內連鎖手搖杯業者飲料含糖調查發現，有6成半糖茶飲，含糖量相當於7至8分，其中甚至有1成半糖茶飲的含糖量與全糖相當，只有2成的半糖茶飲是真正的半糖。
董氏基金會日前針對全台10家連鎖手搖杯業者，共26家分店，購買民眾常點的紅茶、綠茶、百香綠茶、葡萄柚綠茶、多多綠茶等232支茶飲，檢測同款全糖、半糖的含糖量，結果發現有6成半糖茶飲都不是真的半糖。其中購自「茶的魔手」的超級益多綠、「橘子公坊」的百香綠茶及養樂多綠茶飲品中，半糖的含糖量甚至高於全糖。
董氏基金會食品營養組營養師尤宣文表示，以百香綠茶為例，調查發現，1杯500c.c的「全糖」含糖量最高可達75克，「半糖」含糖量為70克，相當於15.5顆方糖，即使選擇看起來較健康的3分糖，含糖量也含51克，約11顆方糖。其中又以添加酸味的飲料，如百香綠茶、葡萄柚綠茶、多多綠茶、檸檬紅茶的含糖量，更比原味的紅茶、綠茶平均的含糖量多了3倍。
「手搖杯飲料一周最多喝一次，且以小杯、微糖為限。」尤宣文強調，每人每天的糖建議攝取量，應低於總熱量的10％，最多40至50克為上限，民眾千萬別以為選擇半糖、3分糖飲料就可放心喝。她建議，口渴時最好選擇無糖的花草茶、洛神茶、麥茶或白開水，
「青少年攝取過多含糖飲料，會影響發育！」林口長庚醫院兒童內分泌科主任羅福松則表示，研究顯示青少年喝太多的含糖飲料，會抑制生長激素，並影響身體發育，一般來說青少年發育時期，攝取過多含糖飲料，平均身高會比父母親矮至少5公分。他也建議，白開水是最健康的飲料。
圖說：國內連鎖手搖杯業者飲料，有6成半糖茶飲都不是真的半糖。（Photo by 郭庚儒/ 台灣醒報）
H7N9禽流感備戰，疫苗是防疫重點任務之一。衛生署今天舉行專家會議，討論自製H7N9禽流感疫苗及優先接種對象，如果疫苗生產、臨床試驗順利完成，預計年底左右施打，施打對象擬比照H1N1新型流感，把醫療及防疫人員、孕婦、學齡前兒童、重大傷病患等優先納入。
與會的台大醫院小兒感染科主任黃立民表示，下午的會議主要依據流行病學資料，討論國內是否要自製疫苗、並訂出優先接種順序。他表示，若決定要施打，可能比照2009年發展H1N1新型流感疫苗時，把接觸病患感染機率大的醫療及防疫相關人員，以及孕婦、學齡前兒童、重大傷病患者、國小至國高中生學生等，但施打的優先順序有可能做調整。
疾管局發言人周志浩說，美國疾病管制局已同意盡快提供國內H7N9疫苗株，國光生技則評估，若取得疫苗株後，可在6至8周內供應500萬至1000萬劑疫苗。但黃立民說，疫苗量產後，最重要的是要通過臨床試驗，由於臨床試驗需要兩到三個月時間，預計大約年底才能接種。
不過一位不具名的學者建議，優先施打疫苗者除了避免病毒對特殊族群的殺傷力，也是為了預防群聚感染，除了將學校、醫院等場所人員列為優先接種對象，過去發展H1N1新型流感疫苗時，沒有列入的軍隊這次也應該納入考量。
上周國光生技不滿另一家沒有合格模擬疫苗藥證的廠商，也可能投入禽流感疫苗生產，讓國內自製H7N9疫苗似乎增添變數。衛生署表示，今天主要是請專家學者討論技術性問題，沒有邀請廠商參加。
中國大陸今天再確診5例H7N9禽流感病例，包括上海市1例、浙江省4例。自3月31日中國大陸開始公布確診病例至今，目前共累計82例，其中17例已死亡。
【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】甜菜可抗高血壓！英國研究發現，由於甜菜中還有硝酸鹽成分，可以促進血管流通，若病患飲用甜菜汁，最快6小內便可以達到降低高血壓效果。
英國巴茲和倫敦醫學院研究發現，有高血壓的民眾喝8盎司（286毫升）的甜菜汁，即可攝取0.2克的膳食硝酸鹽（nitrate），約等同一大碗生菜或2根甜菜，可達到降低血壓10毫米／汞柱（mm Hg）功效，當進入人體後可以轉化成一氧化氮，促使血管擴張，進而促進血液流動。
這次研究觀察了15位收縮壓在140到159 mm Hg的民眾，而且研究期間沒有服用任何抗高血壓藥物，研究期間每人喝到250毫升甜菜汁，或有含低量硝酸鹽的白開水，隔天24小時候再測量血壓，結果發現，喝到甜菜汁的人不管收縮壓與舒張壓都明顯下降，而且效果在喝完6小時之內最明顯。
研究者艾陸瓦莉亞表示，「大家都知道蔬果有益人體健康，現在研究證實，富含硝酸鹽的蔬果對於降高血壓也有意想不到的益處。」
以美國一年有將近7700萬人被診斷有高血壓，容易轉變成中風或心臟病，降低血壓對於高血壓患者來說很重要，因為統計指出，5成以上心臟病發作與7成中風都與高血壓有關。
研究者建議，民眾多從飲食中去攝取富含膳食硝酸鹽或其他重要成分，倒不失為有效且又便宜降低疾病纏身的好方法。
美國農業部建議民眾每天應該多吃蔬菜，美國心臟學會則建議一天至少吃到8種以上蔬果，才能保持身體健康。
本次研究結果刊登在《Hypertension》期刊。
圖說：甜菜因富含膳食硝酸鹽，證實有效降低高血壓。（photo by hddod in Flickr）
過去的痛苦經歷，造就了今天的我們；而生命的韌性，是讓人離苦得樂的契機。9年前，因婚變而痛苦了一段日子之後，龔遵慈決定正面迎戰自己的人生劇變。為了逃離心裡巨大的苦，她為自己訂下一個足以轉移注意力的大目標─為自己辦一場珠寶展。她在那年夏天做了這個決定後，僅花費半年時間，就在生平第一次的珠寶設計個展中，展出120件作品。這場生平首場個展，正式開啟了龔遵慈的珠寶設計師之路；那年，龔遵慈48歲。
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在此之前，她是一位為了家計在路邊賣玉的玉販；首度個展三年後，於1997年成為首位作品登上蘇富比拍賣的台灣珠寶設計師。生命的不思議，連龔遵慈自己也想像不到，她不諱言地說，完全沒想過自己可以走到今天這個境地。一個本身不鍾情於珠寶，純粹為了支撐家庭經濟而賣玉賣了十多年的人，究竟是如何攀躍至此番榮光之境？這當中的轉折，又再一次地應證了龔遵慈正面迎戰困境的生命態度。在她40幾歲時，婚姻生變，「那時我覺得自己痛苦得快死掉了。」這句話透過她輕聲柔軟的語調表達出來，卻顯格外強烈。是啊，人生何嘗不是由一場又一場的關卡組成，小則讓人心煩，大則甚至連抬起雙腳往前邁的勇氣都頓失。
「我不是一個特別愛珠寶的人，會開始賣玉是因為剛好有認識的人在做玉石；珠寶業一直以來都是一個滿封閉的行業，一般人不容易進入，如果不是因為家族經營，就是從學珠寶鑑定這個管道進入。」際遇、緣分，似乎是左右著龔遵慈這一路走來的機會牌，而這也正體現著她的人生態度，「我一直有一個毛病，我從來不做計畫的；生活中會出現什麼變化，你永遠預期不到，再多的計畫也抵不過任何一個突如其來的變化。每個當下做好就對了！」這何嘗不是一種直接與生命面對面的勇氣，單純而堅毅，比起任何一套永遠實現不了的漫天計畫，更為實在有力。
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穿越苦難
1982那年，是她人生中極為重要的轉折點，那年她因為先生事業破產，迫於經濟壓力而開始在街頭販玉。憶起當時的光景，龔遵慈說：「光是站在路邊就好難。」即便到現在，她依然覺得自己是個性內向、退縮的人，而當年她更只是個生活中只有照顧子女與持家的母親與妻子，不難想見，當時是因為背負了多大的生活壓力，才迫使她不得不硬著頭皮、逼著自己克服性情上的背馳，走上經商一途。然而，這項生命考驗，不僅開啟了她與珠寶的緣分，更還預藏著上蒼等著她來領取的大禮。
「我很有行動力，這個路程都不是我計畫的，人生一步一步把我推到這裡。」沒有受過正規的珠寶設計訓練，憑藉著在市井打滾十餘年的實戰經驗，對寶石特性有通透的了解。首次個展中，龔遵慈採用已打磨好的寶石，直到一年半後才開始學習怎麼磨寶石。「之所以想要自己磨寶石，主要是因為市面上找不到我需要的形狀，我腦中的想法無法實現。再者就是，在與合作的珠寶師傅溝通時，他對我說『你自己都不會磨了，還批評我磨得不夠好。』」為了把自己心中的想法全然展現，龔遵慈決心捲起袖管，琢磨出完全符合需要的寶石。
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「我和別的珠寶設計師最不一樣的地方就是，自己磨寶石。我在做一件很辛苦的事，好處是可以創造出我自己想要的形狀，如果不這樣做，就是只能買現成的；但從現成的寶石去挑選，往往只能遷就現有的條件，沒法完全達到我想要的效果。」這樣的堅持，讓龔遵慈忠於本心，把腦中的乍現靈光，化為行雲流水的具體創作，吸引了越來越多的支持者，迷上她那不受學理框架的設計。這個堅持，成就了她無以取代的創作魅力。不過，在那一件件散發出如月光般溫婉光采的作品背後，卻也背負著極大的生命成本，「磨寶石其實就是在做粗工，操作著龐大的機器。十幾年下來，我的聽力只剩下六成，還吸入不少會影響肺部健康的粉塵；長時間的操作，也讓我的肩膀、背部都有些狀況。」龔遵慈說得很淡然，讓人更對眼前這位個頭嬌小的女士的生命潛能，感到不可思議。
大器晚成 靈感乍現
若說龔遵慈是珠寶設計界的奇葩一點也不為過。48歲才站上珠寶設計界的起點，一起跑就以驚人的速度，在首場個展的三年後登上榮光的殿堂─受邀參加1997年4月舉行的蘇富比香港春拍；無師自通的設計能力，並以對珠寶的鑑識能力為後盾，一路將打磨、畫圖摸索上手。從正規學理的角度來看，她的設計方法可能沒有方法可言，「通常我一看到一塊寶石，成品的模樣就在我心中成型了。」龔遵慈的珠寶，有著踏破鐵鞋無覓處的獨特美感，散發別樹一幟的溫雅息氣。技術可以靠時間磨練，而美感的養成呢？「談到這個部分我就很抱歉了，我覺得這是天生的。」聽到這番回答時，感受到的並非傲氣，而是一種斬釘截鐵的篤定。突然間，我意識到了，一道又一道的人生關卡，正是為了讓她看清自己的才能啊！
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「在我的創作中，我不太用珍珠和大件鑽石；因為不能改變形狀，沒有能夠從寶石造型上創作的空間。一件珠寶作品的完成，快則一個月，慢則好幾年。」有時候為了等待顏色合適的寶石，或配件，一等就是好幾年，「哪天緣分到了，它就自然出現了。」龔遵慈的工作室裡，便躺著不少等著機緣來到的待完成作品。她也說道：「我感覺自己和寶石間有某些因緣，一切都是當下的對應，沒有什麼計畫。一塊寶石磨得美是『美』的因緣，磨斷了，就是『斷』的因緣，心中『啊』的一聲就過去了。」龔遵慈淡定地描述著寶石創作過程中的心境。
「十幾年工作下來，我也看出自己作品的一些特質，無論色彩是豐富、是暗沉，都在傳遞安靜快樂。不管線條是曲是直，呈現的都是簡單力道。如果作品如人生，我想這就是我要的吧。」龔遵慈在這次展覽的介紹中，寫出這段自述。走過風雨，穿越悲喜，把靜坐這項課業視為人生第一要務的龔遵慈，追尋著清明的目光，以愛灌注創作。
由於作品完全採用手工製作，龔遵慈每年面世的作品至多三十餘件；而今年在另空間舉辦的個展中，僅有二十餘件新作。數量少，再加上因為陪伴罹癌的女兒而暫停了每年固定舉辦一次的個展。去年在好友陳季敏的鼓勵與邀請下，終於在睽違兩年後，再度於另空間開設個展。開展頭一天，展出作品就已幾近售罄，即便如此，喜愛其作品的藏家們，依舊川流不息地前來捧場。
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人生有裂縫，才會入味；跨過痛苦磨難之後，回望往昔已成曾經，當下正是新生。由龔遵慈一件件親手打磨而成的珠寶，以溫潤婉約的光芒，輕淺地訴說著這麼樣的人生滋味。
【完整內容請見《WE:PEOPLE東西名人》2013年3月號】
記者顏真真／台北報導
連續24期頭獎摃龜的威力彩，今（18）日晚間將再度開獎，這期頭獎從9億4175萬4501元起跳，在高額彩金吸引下，台灣彩券公司預估，頭獎上看12.2億元，包牌也比平常多2成，而且如果1注中獎，不僅將創下今年頭獎最高獎金紀錄，也將成為威力彩開賣以來第二高頭獎彩金。
威力彩自今年1月21日開出頭獎，有1注獨得2億3528萬8293元後，已連續24期頭獎摃龜，今晚開獎的威力彩，頭獎從9億4175萬4501元起跳，而根據目前銷售金額初估，累計的頭獎彩金已突破10億元，達到10億0776萬6171元，並有機會上看12.2億元。
根據台灣彩券公司統計，目前威力彩頭獎連摃最久的是2008年10月30日開出的威力彩，連摃了36期，頭獎總彩金也創下最高紀錄，高達19億6763萬1710元，而威力彩頭獎中獎注數最多是2012年12月6日有3注中。
不過，今晚開獎的威力彩頭獎上看12.2億元，若是1注獨得，不僅創下今年頭獎最高獎金紀錄，也將超越2012年7月30日開出的15.6億元頭獎，成為威力彩開賣以來第二高頭獎彩金。如果又摃龜，頭獎有機會挑戰20億元，將創下公益彩券史上頭彩最高紀錄。
